[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・149 (1002ﾚｽ)
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332(1): 2023/09/25(月)13:36 ID:N3+TTg580(1) AAS
血圧を下げるより、血圧を一定にする方が難しい
悟りを開かないと無理だな
333: 2023/09/25(月)13:42 ID:PMmVLL3+0(1) AAS
怒りに任せて荒らし続けられる>>109は悟りと逆行してますね
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
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334: 2023/09/25(月)13:49 ID:K+XzWq6n0(1/2) AAS
>>331
このおばちゃんみたいな状態になれば完璧だよ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
335(1): 2023/09/25(月)13:50 ID:K+XzWq6n0(2/2) AAS
>>332
336: 2023/09/25(月)14:39 ID:ecgQGFHl0(1/2) AAS
>>325
わからんね
引き続き生活習慣を良く、そして定期チェック
ウォーキング毎日と減塩
337: 2023/09/25(月)14:40 ID:ecgQGFHl0(2/2) AAS
>>331
薬と再度見直しかな
338: 2023/09/25(月)17:36 ID:tQiO46NH0(1) AAS
>>335
339(1): 2023/09/25(月)17:40 ID:Cz9INRek0(1) AAS
糖尿病と高血圧で2ヶ月に一度の定期検診
HbA1cが0.3上がり、血圧は平均115/75だったのが平均120/80になってしまった
確かにここ最近は血圧必ず120 超える
涼しくなって汗かかなくなったのと、外食ではなくコンビニ食事が増えた結果かな？
ミネブロとテルチア飲んでるのに血圧上がっちゃ駄目だよなあ
食事見直しと、スポーツの秋だから運動開始かな
340: 2023/09/26(火)03:19 ID:OVIhqoZ10(1) AAS
>>339
タオルグリップは？あれ地味に効くらしいよ
341: 2023/09/26(火)05:04 ID://HspX9l0(1) AAS
休むこと
リラックスすることも大事だよ
仕事のストレス、人間関係のストレス
この辺の見直しもかなり重要だと最近重く感じるよ
342(1): 2023/09/26(火)09:44 ID:QkWiqtl70(1) AAS
加藤茶血圧を200から130まで下げたらしい
色々言われたけど良い奥さんもらったなあ
343(1): 2023/09/26(火)11:23 ID:JnFCcwit0(1) AAS
>>231
そういうメンタル系の薬を飲んでいては高血圧は直らないよ
344: 2023/09/26(火)13:20 ID:Wd9iQBgJ0(1) AAS
病院で測ると20とか３０上がる人も珍しく無いって聞くもんね
345: 2023/09/26(火)13:24 ID:qPxW1Wmc0(1) AAS
>>343
そんな事では無い
知らないくせに断定するな
346(1): 2023/09/26(火)13:40 ID:P3KyhKNb0(1/2) AAS
ネチネチとこんな↓書き込みを続けられる古参の荒らし>>109がメンタル系の薬を飲んでるのは断定して良いでしょう
【心身相関】健康寿命120歳スレ★40【ストレス・運動・食事】
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347(3): 2023/09/26(火)13:43 ID:hA6LQus+0(1) AAS
>>342
他のメンバーがバタバタタヒんでいってるのに加藤茶だけ長生きしてるのは嫁はんの日頃の努力のおかげなんだね
348(1): 2023/09/26(火)14:07 ID:vAiKQZBJ0(1) AAS
>>346
新参荒らし
349: 2023/09/26(火)14:09 ID:P3KyhKNb0(2/2) AAS
>>348=古参の荒らし>>109
350: 2023/09/26(火)16:47 ID:YuEHY0Nj0(1) AAS
>>347
その可能性はある
351(1): 2023/09/26(火)18:47 ID:J8SOXC1l0(1) AAS
>>347
高木ブーを忘れちゃいけない
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