[過去ﾛｸﾞ] 脳梗塞・脳出血27 (1002ﾚｽ)
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763(1): 2023/12/03(日)07:06 ID:jnlgMnI70(1/3) AAS
>>760
酸化マグネシウム処方されてないのか？オートミールを食生活に取り入れると食物繊維メチャクチャ含まれてるから便通良くなるから補助的にでも考えてみては。食い方わからないならスープなんかに一掴みぶちこんでふやかすだけでもいける
787(1): 2023/12/04(月)16:09 ID:RYH7dlL+0(1) AAS
>>763
米の代わりにロールドオーツのオートミール主食にしてから毎日2回便出る
あとニガリを数滴ミネラルウォーターに入れて飲んでるからかもしれん
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