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【心身相関】健康寿命120歳スレ★42【ストレス・運動・食事】 (1002レス)
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681
(1)
: 2024/01/12(金)15:14
ID:zzUS8r/j0(2/3)
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681: [sage] 2024/01/12(金) 15:14:24.21 ID:zzUS8r/j0 >>680 省エネが長寿のパターン多いね その点でも朝食を取って代謝を上げるか、欠食して省エネにするかどうか迷うところだが やはり、体内時計のズレによるストレスは長期化すると老化や病気を引き起こすというのがメインストリームなので素直にそれに従う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1703678742/681
省エネが長寿のパターン多いね その点でも朝食を取って代謝を上げるか欠食して省エネにするかどうか迷うところだが やはり体内時計のズレによるストレスは長期化すると老化や病気を引き起こすというのがメインストリームなので素直にそれに従う
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