プレドニン飲んでる人集まれPart45錠 (896ﾚｽ)
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572(1): 2024/09/10(火)18:34 ID:5zqShSDH0(2/2) AAS
>>571
退院後20キロ太ったけど先生には「今の体重をキープしてね」って言われてる
それからなるべく食べないようにしてたら、コツみたいなのがわかってきて、プラマイ1.5キロぐらいの振れ幅で体重が安定した
あまり神経質になって運動し過ぎても体壊すし、たまに歩くくらいのことはしてるけど、なんだかんだで摂取カロリー抑えるのがいちばん効率いいかな
574: 2024/09/11(水)00:01 ID:J2yq5emH0(1/2) AAS
>>572
ありがとう
今またプレドニン20㍉になって増えたから、体重が心配
髪の毛もまたチリチリになるだろうし
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