【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その59 (515ﾚｽ)
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179(1): (中止W 0d67-d+Vj) 2024/12/25(水)22:13 ID:ibpw8X/I0XMAS(1) AAS
ダッシュ２日目
今日は朝の一発目でまず筋肉が壊れてる感を感じて、始業1時間半くらい、足に疲労感があった
その後疲労感は戻り普通に仕事を終え、帰りのダッシュでまた疲労
やはり１時間半程度で疲労感は戻って、しっかりした食事をとりあとは寝るだけ
短時間でこれだけ疲れるのはタイパ良いな
183: (ﾜｯﾁｮｲW abc0-j8w5) 2024/12/26(木)08:53 ID:ADypf9mL0(1) AAS
>>179
寒いから外でたくねぇなｗがんばれ
怪我には気を付けなよ。休む日挟まないとゲガするから。
まじで2週間くらいでも、足の筋肉バキバキになる
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