ウエイトトレーニングこそが最強の武道2 [転載禁止]©2ch.net (916ﾚｽ)
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16: 2015/03/18(水)22:29:27.73 ID:sNJrnsYg0(1) AAS
(#ﾟДﾟ)y-~~ｲﾗｲﾗ
114: 2017/01/07(土)18:13:27.73 ID:i+rvtZAGO携(1) AAS
どこの市か分からない
168: 青海全気 2017/03/05(日)12:15:24.73 ID:Tbq9IbqM0(1) AAS
剣道は間抜けではないね。
しかも叩いた後って決めた後。つまり切り付けた、解釈としては殺めたと言う事だから背を向け新たな敵に向かうのは当然。
171: 2017/03/11(土)02:50:14.73 ID:Qi5OeZRq0(1/2) AAS
ウェイト云々の話より、DNAが関係すると思う
例えば「トランスポーター」で初主演したときのジェイソンステイサムって、武道初体験だったらしいけど
メイキングを見てもすげえ強そう。さすが世界水泳飛び込み英国代表
武道初心者だったこのころのジェイソンステイサムに一般人が勝つにはどれくらいの修行が必要だろうか
217: 2018/09/25(火)19:37:59.73 ID:y5MNA/l+0(3/3) AAS
後は自分の攻撃性と向き合うだけ。肝心な時にそれを出せるかどうか。
簡単なことではないよ。
319: 2020/01/16(木)05:58:40.73 ID:ZUXm8iG30(1) AAS
あいつは勝たせてもらった感が
343: 2020/03/18(水)18:50:22.73 ID:lH9nwu1B0(1) AAS
会話成り立たないタイプ
431: 2020/04/02(木)23:27:38.73 ID:lavcieAq0(1) AAS
>>420
こいつ昔空手やってたらしいけどそっち方面は才能なかったんだな
あとステ使ってるから動きそのものが微妙
509: 2021/12/24(金)11:31:10.73 ID:HY+TbAlV0(1) AAS
ウエイトトレーニングの効果は筋力向上以外にもホルモン分泌量増額など健康増進もあるからな
無理しない事が前提だけど
まず第一に健康あって個のポテンシャルを最大限発揮できる訳だからどんな高度な技術や経験を身に着けていてもフラフラでは何もせずゴロゴロしていた人と同じ結果になるわな
607(4): 02/12(月)00:48:12.73 ID:aBa965mM0(1) AAS
>>606
その伸筋だの屈筋だのという定義も曖昧な馬鹿な用語使うのはそろそろやめろ
筋肉というのは例外なく収縮する時に力を発揮する
それは関節を伸展させる筋肉も屈曲させる筋肉も同様であり、ウエイトトレーニングはそのどちらも同様に鍛える
その筋肉の収縮が筋繊維を引き伸ばされながらそれに抵抗するように発揮される遠心性収縮を指して「伸筋の働き」などと言う向きもあるが、ウエイトトレーニング、分けてもボディビルなどではむしろそれを狙って鍛えることも多い
正確な物理用語、生理学用語も把握してないのに適当な事を言っても意味はないぞ
608: 02/12(月)21:48:04.73 ID:XiX//IbP0(1) AAS
屈筋だの伸筋だの何の話かと思ったらただの造語か
660: 02/28(水)03:43:30.73 ID:eLsq7QYB0(1/2) AAS
>>656
おはよう。小僧は寝てるかな？
>>2のレスを読んでご覧。
不必要な筋肉は重りとなり動けなくなる。達人は必要な筋肉だけをつけて
不必要な筋肉をつけないということらしい。
同感だ。
全身を均等に鍛えて筋肉をつけるのが良いと思っている小僧は
重りになる筋肉のマイナス面がわからないのだろう。
小僧は実際に動けるかこだわる武道家ではないから仕方がない。
武道の達人は伸筋群を鍛えているのだろう。
915: 11/23(土)20:01:40.73 ID:Xw4Uzfbn0(1) AAS
ヒョロガリのチー牛よりイキってるヤンキーのほうが絡まれる率は高い
チー牛は視界に入らないけどイキってるヤンキーは目に付くからな
そういう意味では鍛えてイキってる奴のほうが絡まれやすい
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