ウエイトトレーニングこそが最強の武道2 [転載禁止]©2ch.net (916ﾚｽ)
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270: 2019/12/26(木)13:01:47.94 ID:OA0VkHvB0(1) AAS
やはり人間はどんなに武道を極めても体格体力の限界からは
逃れられないのだろうか？

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348: 2020/03/20(金)05:47:22.94 ID:PNJLvDo20(1) AAS
お前の脳が白帯

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706: 03/17(日)16:15:19.94 ID:VAPqjVMU0(1/2) AAS
剣術や体術は実用性というより肉体的鍛錬と精神修養だ
実用性で言えば銃や弓を訓練すべきだよ
戦国時代の合戦でも死傷者のほとんどは弓によるものだ

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748: 04/03(水)14:39:55.94 ID:uXMJ66Ra0(1/2) AAS
天井とかなかったから公表した

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840(1): 10/20(日)04:07:48.94 ID:5nzUWQ0q0(2/2) AAS
>>839
スピードをつけるには無駄な筋肉は重りになり邪魔。
必要な筋肉だけをつけないといけない。

必要な筋肉をつけるウェイトトレーニングは最強だが
不必要な筋肉をつけるウェイトトレーニングは邪魔。

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916: 11/23(土)20:35:57.94 ID:tKoj76Pt0(1) AAS
これが知的障害者

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