ウエイトトレーニングこそが最強の武道2 [転載禁止]©2ch.net

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674(1): 03/10(日)21:22 ID:rUkIiuR/0(1) AAS
筋トレする前は細くてよくボディ効かされたけど腹筋鍛えまくって腹周り10cm増えたらだいぶ耐えられるようになった

676: 03/11(月)05:55 ID:ZcRtqc7T0(1) AAS
>>674
筋肉は防御メインだよなー
もちろん火力あがるし適度ならスピードもあがるけど