合気、鍛錬、佐川渡邉 [転載禁止]©2ch.net

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894: 2015/10/31(土)02:06 ID:iJBmn5Om0(1/3) AAS
力を入れてない時はふにゃふにゃじゃないと困るだろ、何を言ってるんだ
背中も立ってる時は本来力は入ってない

895: 2015/10/31(土)02:08 ID:iJBmn5Om0(2/3) AAS
あと、胸とかもふにゃふにゃだな。

896(2): 2015/10/31(土)02:10 ID:iJBmn5Om0(3/3) AAS
脊柱起立筋っていうけど、あれは嘘だな。起立してるときにそこが固くなってたらダメ。