[過去ﾛｸﾞ] ▼ジークンドー▼截拳道▼ Part13 (1002ﾚｽ)
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94: (ﾜｯﾁｮｲW bf0b-JIxM [111.99.85.133]) 2021/12/09(木)15:06 ID:fPtYJK1Q0(1) AAS
>>97
少人数制で教えていたことなんて、世代じゃなくたって誰でも知ってるだろ
でも30人程度の人数はセミナーならイノサントやテットウォンをはじめとして世界中のインストラクターがやってることで突っ込むところじゃない
ただの妬み嫉みにしかみえんな
450(1): (ﾜｯﾁｮｲW 5b0b-Mw96 [111.99.85.133]) 2022/01/13(木)22:37 ID:phCCfW8k0(1) AAS
>>449
何を言ってるんだかさっぱり
寸勁は勁を発する距離を表してるに過ぎず勁を発する原理は様々
ちなみに仙骨を入れるってのは下丹田を意識して重心移動させる
453(1): (ﾜｯﾁｮｲW 5b0b-Mw96 [111.99.85.133]) 2022/01/14(金)09:36 ID:Q75b/Cfq0(1) AAS
>>452
仙腸関節は生理学的にほとんど動かない不動関節なので仙骨自体は動かない。つまり、骨盤全体を前傾にさせることで脊椎を伸展でロックをかけ体の重心を伝えやすくしてるんだろう。
456: (ﾜｯﾁｮｲW 5b0b-Mw96 [111.99.85.133]) 2022/01/15(土)03:02 ID:qM/tpKtm0(1/4) AAS
>>455
一般的には不動関節だよ
ただ僅かな遊びがあるのはたしかだが
膝や肩のように動くわけではなく数ミリの範囲
武術において動かすというレベルの範囲ではない
458(1): (ﾜｯﾁｮｲW 5b0b-Mw96 [111.99.85.133]) 2022/01/15(土)12:49 ID:qM/tpKtm0(2/4) AAS
>>457
仙腸関節を自力で緩めたり締めたりすることは現実的ではない
実際には仙骨と腰椎の関節である腰仙関節の屈曲伸展によって骨盤全体を前傾させるだけで、それを可能にしてるのは腸腰筋などの働きだ
結局、仙骨を入れるというのは腸腰筋収縮ということだろう
459(1): (ﾜｯﾁｮｲW 5b0b-Mw96 [111.99.85.133]) 2022/01/15(土)17:41 ID:qM/tpKtm0(3/4) AAS
>>457
仙腸関節を自力で緩めたり締めたりすることは現実的ではない
実際には仙骨と腰椎の関節である腰仙関節の屈曲伸展によって骨盤全体を前傾させるだけで、それを可能にしてるのは腸腰筋などの働きだ
結局、仙骨を入れるというのは腸腰筋収縮ということだろう
461: (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-OKuV [111.99.85.133]) 2022/01/15(土)21:40 ID:qM/tpKtm0(4/4) AAS
>>46
そもそも仙腸関節が緩むとか締まるとかいう考え方がおかしい。仙骨が屈曲しようと伸展しようと仙腸関節は緩みも締まりもしない。どちらの相においても制限はかかる。癒着と離解という概念は屈曲伸展とは関係ない。
確かに仙腸関節の潤滑性が失われたらパフォーマンスに影響は出るだろうが、意図的に仙腸関節を動かす事でパフォーマンスが上がるのではなく、体幹や四肢を動かした結果仙腸関節が動いてるに過ぎない。当然ながら仙腸関節の動きは自発的なものではなく筋群の活動による結果である。
逆に言えば仙腸関節が癒着していればどんなに動かそうと思っても動かすことはできない。
仙骨を入れる？
ではその仙骨はどうやって動かすのか？
463: (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-OKuV [111.99.85.133]) 2022/01/16(日)00:57 ID:9GWunabc0(1/3) AAS
>>462
整体師の知識レベルで腸骨の前方回旋と後方回旋だけで理屈を組み立てただけだね。
また、変位の種類は前方、後方以外に腸骨、仙骨それぞれにたくさんあるが、どの変位も締まるとか緩むという話ではなくそれぞれの変位方向に制限がかかり可動性減少
464: (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-OKuV [111.99.85.133]) 2022/01/16(日)01:09 ID:9GWunabc0(2/3) AAS
が起きるので前方だろうが後方だろうが制限まで動かせば締まってロックする。
数ミリの仙腸関節の動きよりも骨盤の前傾の方が遥かに大きな動きがあり、現実的な話として武術やスポーツの動きをコントロールしているのはそういった大きな可動性のある関節だ。
よく骨盤矯正と謳って整体師がやってるが実際には仙腸関節を動かしてるのではなく骨盤帯の筋肉を瞬間的にストレッチして緩めて骨盤全体のバランスをとってるだけだよ
466: (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-OKuV [111.99.85.133]) 2022/01/16(日)11:50 ID:9GWunabc0(3/3) AAS
>>465
だから何度も言うように仙腸関節なんて自力で動かして動くような関節ではなく、動いてるように感じるのはほぼ股関節や腰仙関節の動きだ
整体師や武術家は浅い解剖学や生理学で仙腸関節に幻想を抱き過ぎる
もちろん仙腸関節が完全に癒着して動かなくなったら正常な動きはできなくなる
癒着したものは本当の知識と技術を持った専門家に任せるしかない
ただ正常な仙腸関節に自力でより可動性をつけることは出来ないし、もし過剰に外部から力を加えて動かしたら過可動性障害となり不安定になってしまう
562: (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-Djua [111.99.85.133]) 2022/01/30(日)16:14 ID:eN5B9/730(1) AAS
>>560
実際には重力そのものではなく反力の成分の一部である前方へのベクトルを利用しているだけであり、重力そのものは垂直にしか働かない
566(1): (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-Djua [111.99.85.133]) 2022/01/31(月)02:41 ID:UBloy+eZ0(1/2) AAS
>>563
質量を消す動きってなに？
イメージじゃなくて物理的に説明してみて
重力そのものを利用するとしたら直接的に乗らない限り活用できない。質量に対して働く重力がかかりそれを地面からの抗力として軸足に力が発生することで重力を利用できる。
八極拳の沈墜剄にしろ沈んだ力ではなく沈んだことによる反力を利用してるに過ぎない。
イメージは大切でけどそれで原理をわかった気になってるのはあまり頭がよろしくない。イメージはあくまでもイメージであり原理や証明ではない。
574(1): (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-Djua [111.99.85.133]) 2022/01/31(月)17:29 ID:UBloy+eZ0(2/2) AAS
>>569
そんなこともわからないのか。
脱力して上腕三頭筋や広背筋などの伸筋のみを収縮させることで腕が下がってくる(重くなる）
伸筋のみにしか力を入れないと見た目には力は入っていないように見える。でも上腕の裏側触ってみればわかるがカチカチに力が入ってる。
合気系のよくやるパフォーマンスだ。
578: (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-Djua [111.99.85.133]) 2022/02/01(火)12:21 ID:3wMKFMF80(1/3) AAS
>>576
そもそも脱力の意味がわかってないよ
582: (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-Djua [111.99.85.133]) 2022/02/01(火)14:05 ID:3wMKFMF80(2/3) AAS
だから脱力するにはどうするんだ？
全ての力を抜いたら立ってることさえできないぞ
力まずに打つなんてことは当たり前だかヒロ先生が見せた脱力のカラクリの説明にはなってない
585(1): (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-Djua [111.99.85.133]) 2022/02/01(火)15:55 ID:3wMKFMF80(3/3) AAS
>>583
それでは説明になっていないな
どこの筋肉をどのくらい抜くんだ？
結局は力を入れるところには入れるってことだ
それが伸筋でありその伸筋のみを使うために脱力というイメージを使うんだよ
腕や手に体の重さを伝えるためには広背筋や三頭筋などの伸筋が収縮しなければならない
人間は脚に関しては伸筋主導なので脱力しなくても問題ないが、腕は屈筋主導なので脱力しないと伸筋のみを使うことができない
これはもう昔から解明されてることで研究熱心な武道家やスポーツマンならだいたい知ってることだよ
武田惣角や塩田剛三クラスは全く次元が違うのでそんなに単純な話じゃないだろうけどね
592(1): (ﾜｯﾁｮｲW fb0b-Djua [111.99.85.133]) 2022/02/02(水)00:21 ID:sJJ8IA6b0(1) AAS
>>591
勁の使い方は色々ある
脱力はそのための基本に過ぎない
ただ、いずれにしても力は体幹から末端に伝えなければならないから屈筋ではなく伸筋を使うことに変わりわない
596: (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW fb0b-Djua [111.99.85.133]) 2022/02/02(水)09:51 ID:sJJ8IA6b00202(1/3) AAS
>>595
伸筋だけを本当に使えていたらもっと脱力できているよ
体の重さも全然伝えられていない
そもそも脱力に合気系もジークンドーも関係ない
違うのは勁の使い方であり本質が見えていないだけだ
597: (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW fb0b-Djua [111.99.85.133]) 2022/02/02(水)09:55 ID:sJJ8IA6b00202(2/3) AAS
白川ができないから合気とジークンドーが違うんじゃない
白川が打撃ができないだけだ
605: (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW fb0b-Djua [111.99.85.133]) 2022/02/02(水)14:23 ID:sJJ8IA6b00202(3/3) AAS
>>601
新しいも古いもない
不随意筋？
まったく意味がわからんな
不随意運動だというのならそれは脳や神経の問題であり不随意筋とは関係ない
そもそもジークンドーに脱力なんていうシステムはない
合気系に傾倒していたヒロさんが取り入れただけで動画でやってたのもジークンドーとは関係ない合気系のパフォーマンスだろうが
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