[過去ﾛｸﾞ] 【IP技術者】小島一志 IP284 【スーパーハッカー】 (1002ﾚｽ)
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142(5): 2022/09/16(金)14:31 ID:YJo6A03v0(3/3) AAS
小島一志先生名言集
「特定健診で僕の血糖値が正常と判明してから読者や関係者から
続々と祝福のメールが届いています。
いやあ、皆さん本当に大げさですね（笑）
たかが特定健診じゃないですか。そんなに大騒ぎしないでください（笑）。
祝福メールをくれた人の中には血糖値で悩んでいる人が多いみたいで、血糖値を
下げる方法を教えてほしいという質問もたくさんもらっています。
しかしこれはちょっと困ります。僕としては本当に当たり前のことを当たり前のように
地道に繰り返してきただけなんですよ。それが結果に結びついた。
本当にただそれだけのことなんです。
じゃあ当たり前のこととは何かというと、運動による糖分消費と甘い物を控える食事制限。
そしてトクホ飲料を毎食時に飲んで糖分と脂肪が体内に蓄積しにくくするのです。
あ、もちろん酒は一切飲まないこと。これも当たり前のことですね。
要するにカラテの稽古も血糖値の下げ方も同じなんですよ。
正しい方法を身に着けてそれを地道に毎日繰り返す。そうすれば必ず結果が見えてきます」
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