[過去ﾛｸﾞ] 【イス軸法】西山 創★2 (1002ﾚｽ)
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418(2): (ｱｰｸｾｰT Sx79-HgBz) 03/28(木)16:59 ID:loqjYGprx(2/6) AAS
スワイショウやっていて20－30分やって体が緩んできたときに
軸入ってないと滑らかでも重さが抜けずカクカクした感じになったりするものだが
軸を入れるとゆるんだまま軽くてスムースになる
このオンオフはスワイショウではないし、前屈の意識とも関係ない
419(1): (ﾜｯﾁｮｲ 123c-tIrN) 03/28(木)17:39 ID:Sa2CwDIa0(1) AAS
長文マンは先生から、歪んでいるのは軸と言うよりも人間性の方ですね〜と言われたんやないか？
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