[過去ﾛｸﾞ] 【イス軸法】西山 創★2 (1002ﾚｽ)
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410(1): (ﾜｯﾁｮｲ e989-2Sst) 03/28(木)02:05 ID:prFd3oSa0(1/3) AAS
イス軸の体軸の有り無しとは「（その時とっている姿勢で）もっとも筋肉を無駄に使わないで楽な立ち方」が出来ているかいないか、と言っている動画を見たぞ
その時々の姿勢・体制で、中心を感じる感覚ができると常に体軸がある状態になる、と
そもそも前かがみの意識だったら、前から押された時くらいしか”押されても盤石”にならないでしょ
イス軸の体軸ってのは360度どの方向から押されても盤石になるはず
414: (ﾜｯﾁｮｲ e9a7-2Sst) 03/28(木)12:47 ID:prFd3oSa0(2/3) AAS
>>413
なんか専ブラでyoutubeのリンク貼れないんでめんどくさいかもだけど
イス軸のyoutubeのサブチャンの「イス軸法R?【健康】チャンネル」の最初期の（古い）投稿
タイトルが
「正しい姿勢はマニュアル化できない。」
「肩こり腰痛になりにくい姿勢とは！5秒で体軸を作るイス軸法。」
この二つから
432(2): (ﾜｯﾁｮｲ e9a7-2Sst) 03/28(木)20:06 ID:prFd3oSa0(3/3) AAS
そもそも「どんな姿勢でも」持てる感覚なのに「で骨で立つ」ってなるわけないと思うけどね
まっすぐ棒立ちの姿勢の時に限って見れば骨で立ってる感覚ってのが一番近いんだろうけどさ
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