【イス軸法】西山 創★3 (233ﾚｽ)
【イス軸法】西山 創★3 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1732202766/
上
下
前
次
1-
新
通常表示
512ﾊﾞｲﾄ分割
ﾚｽ栞
63: 名無しさん＠一本勝ち [] 2024/12/02(月) 22:31:51.15 ID:stWx5fON0 そもそも自分の体の事なんだからさ 誰かの定義した軸がどうたらよりも、自分自身が体を動かしてどうなのかわかんねえの？ ってことに行きつくわけなんだけどね わからないから確認する方法を教えろブーブーというのは、 真剣に身体操作に取り組んでいないという告白、自白なんだよな 毎日たった20分の、筋トレでもない脱力体操すらかったりい人が 何の用があって体軸を身に付けたいのか？って思うんだよな 「年単位でそんなことしたくねえよバカ」と思うのなら、こんなところで質問してないで インストラクターに指導してもらって自分の身体なりの正しいイス軸法を教わった方がいい けれど、脱力スワイショウ20分すら時間がもったいない、自分の体のメンテに時間を割きたくない という人たちが、指導してもらって体軸が入ったとしても恩恵は感じないかもしれないよ なので、イス軸法とか体軸とかいうまえに、普通に運動した方が良いんじゃないかね？ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1732202766/63
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
あと 170 ﾚｽあります
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.003s