[過去ﾛｸﾞ] 【完全勝利】空手の達人小島一志先生356人組手 (1002ﾚｽ)
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131: 02/12(水)23:02 ID:USGNvjL20(4/16) AAS
933 名無しさん＠一本勝ち 2023/11/23(木) 12:16:35.11 ID:/k6Gc4dj0
節制しようとしてもできない根性なしだからブヨブヨのまま
失明・手足欠損に一直線！
サラッと体重減らしてるスレ住人との差は開くばかりwww
●72 名無しさん＠一本勝ち 2023/10/21(土) 17:57:34.68 ID:Y71liKyH0
小島一志先生名言集
「甘さが全くなくいかにも健康に良さそうです。しかしこれを毎朝食べなきゃいけないと思うと朝から暗い気分になります。正直言って挫折するのも時間の問題だと思っています」
「一週間に一回くらい休養日を作ったらいいんですよ。
つまり、毎朝オートミールを続けたら、自分へのご褒美に週末の土曜日はハンバーガーを腹いっぱい食べると。
そういう『息抜きする日』を作るんです。
ハンバーガーが健康に悪いのは常識です。でも毒薬じゃないんだから、体への影響ほとんどないはずですよ」
「今回紹介した方法は飲み物にも使えます。毎日トクホのお茶じゃウンザリしちゃうでしょ。土曜だけコーラ飲みましょうよ」
●770 名無しさん＠一本勝ち 2023/11/21(火) 20:50:59.00 ID:UXyfs6ZJ0
小島一志先生名言集
「相変わらずオートミールを毎朝食べています。しかし、やっぱりまずいですねえ（笑）。
そこで、カップ麺の中に残り少ないオートミールを全部入れてお湯を注いで食べてみたんですよ。
すると・・・んまい！これねえ、本当に美味かった！」
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