[過去ログ] 【アラフォー】30代後半からの体のメンテナンスについて語る (1002レス)
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575
(1): 2015/01/25(日)19:00 ID:tQ2uglIM(1) AAS
でも癖になる怪我?だか病気とも聞くぜ?
まぁ体重が軽くなったら再発リスクは絶対に低くなりそうではあるな。

みんなもそうだと思うけど、昔はちょっと気合いれりゃ
すぐ痩せれたのに肉が堕ちない。
576: 2015/01/25(日)20:13 ID:XTyWax10(1) AAS
職場が駅から徒歩15分になって10カ月・・・体重、ウエスト、血圧、血中脂肪みんな下がった。
なのに悪玉コレステロールは相変わらず高くて下がらない
577: 2015/01/25(日)23:42 ID:sLSrkPqW(2/2) AAS
>>575
経験者だけど、癖になるのは確かに聞くね
だからこそ腹の贅肉落として腰の負担を軽減せにゃならん
柔軟体操と腹筋強化は必須
あと、春先にギックリ腰の再発が多いらしいから要注意な
578: 2015/01/26(月)15:58 ID:nX0x9yXI(1) AAS
今更気づくなんて
マジで自分にもできた
もう一人ぼっちじゃないね

(自$$由)d◆a◆k◆kun.ne◆t/c17/0126misa.jpg

(自$$由)と◆を削除
579: 2015/01/27(火)10:53 ID:udBa/Ec6(1) AAS
春先にひどく寝違えるというかギックリ首になるんだよな俺
580
(1): 2015/01/27(火)19:52 ID:DMPGgY3k(1) AAS
10代の頃からジョギングやってる
現在36だが40になったら止めるか距離減らそうかと思ってる
581: 2015/01/31(土)18:56 ID:e/tmHKG0(1) AAS
高血圧のせいで頭痛がする。
血圧自体は薬で下げてるけど、寒くなると頭痛が治まらない。
もしかしてヤバいのか・・・?
582: 2015/02/02(月)00:12 ID:vvloxMeH(1) AAS
それはここで聞いてる場合じゃないと思うが、ちなみに血圧どのくらい?
583: 2015/02/04(水)21:29 ID:ixnjxkXm(1) AAS
>>580
最初は部活で始めたってこと?
584: 怒りのHAGEDARUMA [怒りのHAGEDARUMA] 2015/02/05(木)23:41 ID:V/yJhzR1(1) AAS
AA省
585: 2015/02/06(金)22:37 ID:tAbQ9sc/(1) AAS
スイート ひなちゃん

こんなに可愛いのに・・・

ムフフ・・・

あぁーーーーーーーー大胆!!!

one★okr★ock.tokyo/1212
省1
586: 2015/02/13(金)08:31 ID:yg9H4PsB(1) AAS
ぶっちゃけ がっつり どんだけ めっちゃ
まぎゃく どんびき ドヤ顔 ドS ドM
イケてる イケメン アラフォー アラサー 〜女子(男子) 婚活
マイルドヤンキー

などは広告代理店言葉なので使わない方が良い
587: 2015/02/15(日)11:42 ID:m2nZcDid(1) AAS
☆☆☆☆☆
☆ 自民党、グッジョブですわ。 ☆
外部リンク[html]:www.soumu.go.jp

☆ 日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、改憲の参議院議員が
3分の2以上を超えると日本国憲法の改正です。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。
私たちの日本国憲法を絶対に改正しましょう。よろしくお願い致します。☆

☆ 1憶2千万人の日本人のために、私は上記のことを命がけで広め続けています。
今と子々孫々の日本人と日本のために、啓蒙費用のため、この意図にご理解いただける方、
こちらのゆうちょ銀行の口座にご寄付の方、受付中です。ぜひよろしくお願い致します。 ☆
ゆうちょ銀行 六二八(ロクニハチ)支店 (普通) 0668369 日本国憲法を改正しよう
588: 2015/02/15(日)22:42 ID:Ud+kl1ca(1) AAS
体のメンテじゃないけど包茎手術してきた
589: 2015/02/16(月)09:05 ID:CIXDqjAF(1) AAS
俺も昔レーシックしたわ
590: 2015/02/19(木)12:07 ID:24Tvirk/(1/2) AAS
・Jメール
外部リンク:ri.ms
知名度が非常に高い。恋愛系以外の趣味、飲み友達、遊び友達、とくに不倫相手などを探す場として最も多く利用されている。人妻系の登録が多い印象。

・ワクワクメール
外部リンク:ri.ms
日本最大級の出会いコミュニティーサイト+出会い系SNSの最大手。
登録会員数が日本一レベルで多い。ただし業者も多く選別作業が必要。それさえ覚えればかなり会える。

・メルパラ
外部リンク:ri.ms
写メや各種自己主張が非常に練られてるサイト。
省8
591: 2015/02/19(木)12:08 ID:24Tvirk/(2/2) AAS
-続き-
■アプローチ方法
条件を書きこんだら、今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日10〜20人に送ることを想定し、その大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。たとえば、「最近はグリーンスムージー にはまっています。」
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で「僕も最近ジューサーを買いまして毎日飲んでます。
私のレシピかなり美味しいので教えましょうか?」というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来やすいでしょう。
省7
592: 2015/02/20(金)10:00 ID:CyOIjmJk(1) AAS
風、行くより手頃だね!
安上がり(笑)
hostc☆l☆ubn☆ag☆oya◎xyz/1226
☆は落として、◎は≪.≫に変えてね♪
593: 2015/02/26(木)18:20 ID:hXtHQBFT(1/2) AAS
カレー屋
画像リンク[jpg]:livedoor.blogimg.jp
594: 2015/02/26(木)18:23 ID:hXtHQBFT(2/2) AAS
生ジュース
画像リンク[jpg]:www.juicerbar.com
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