[過去ﾛｸﾞ] 【外食】飯総合スレッド【自炊】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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714: (ﾆｸｸｴT Sa17-RPp1) 2016/09/29(木)22:54 ID:atX+d6d5aNIKU(5/8) AAS
ただ、糖質制限はデブ向けのやり方だから普通くらいの体型の人は別に効果はそんなにないけどね
715: (ﾆｸｸｴ db73-RPp1) 2016/09/29(木)23:05 ID:fQ5DX+CF0NIKU(1) AAS
糖質制限って確実にリバウンドするくない？
やったことあるけどダイエット中は異様にイライラするうえに糖質取り始めたら途端に体重戻った
716: (ﾆｸｸｴT Sa17-RPp1) 2016/09/29(木)23:08 ID:atX+d6d5aNIKU(6/8) AAS
糖質制限より普通にカロリー制限の方がいいぞ
超デブなら糖質制限効果的だけど
717: (ﾆｸｸｴ Sa17-rzru) 2016/09/29(木)23:10 ID:4+Bt4p2TaNIKU(1/3) AAS
運動しようぜ
河川沿い行くとデブおっさんですら死にそうな顔して走ってるぞ
718: (ﾆｸｸｴ 27c8-RPp1) 2016/09/29(木)23:11 ID:pdVjzHsJ0NIKU(1) AAS
マッツの牛定お持ち帰りした
今は定食ライス大盛り無料な
持ち帰りの肉入ってる容器に仕切りが出来てて
大根おろしとネギが肉と分かれるようになってるな
719: (ﾆｸｸｴT Sa17-RPp1) 2016/09/29(木)23:14 ID:atX+d6d5aNIKU(7/8) AAS
無理な運動は続かないからね
マラソンで走り続けると脳内麻薬がでてランナーズハイになるとかいうキチガイ体質のやつがうらやましい
720: (ﾆｸｸｴ Sa17-LGiF) 2016/09/29(木)23:17 ID:p7jDBhJuaNIKU(5/6) AAS
おっさんごぼう抜き出来るうちに走っとこうぜ
気を抜いてるとすぐ腹が出るぞ
721: (ﾆｸｸｴ Sa17-rzru) 2016/09/29(木)23:19 ID:4+Bt4p2TaNIKU(2/3) AAS
おれも10キロ走ってるけどその後爆食いしちゃう(；´∀｀)
722: (ﾆｸｸｴ Sa17-LGiF) 2016/09/29(木)23:27 ID:p7jDBhJuaNIKU(6/6) AAS
ソイジョイとかおからクッキーとかオートミールクッキーみたいな甘い物を少し食べると満足感と罪悪感で飯をガツ食いしたりできなくなる
10kmも走る根性のない人間はカロリーコントロールしかないわ
723(1): (ﾆｸｸｴW 67e0-rzru) 2016/09/29(木)23:37 ID:P76gdnl40NIKU(2/2) AAS
飯スレなんだからカロリー制限なんてつまんねえこと言うなよ
724: (ﾆｸｸｴ Sa17-rzru) 2016/09/29(木)23:48 ID:4+Bt4p2TaNIKU(3/3) AAS
趣味爆食いだし
725(1): (ﾆｸｸｴT Sa17-RPp1) 2016/09/29(木)23:57 ID:atX+d6d5aNIKU(8/8) AAS
>>701
おまえがあぶらもの食うなってレスしたのがはじまりなんだよなぁ
726: (ｱｳｱｳ Sa17-rzru) 2016/09/30(金)00:06 ID:zGgJHUH5a(1) AAS
ジャンクフードパーティー開催しちゃうし
727(1): (ﾜｯﾁｮｲW 67e0-rzru) 2016/09/30(金)00:08 ID:bBkWiWYa0(1/2) AAS
>>725
あぶらもの食うななんてレス見当たらないしミスで自分自身に安価つけてるし誰に対して言ってんの？
728: (ﾜｯﾁｮｲ 27c8-RPp1) 2016/09/30(金)00:09 ID:V7X+BI770(1/3) AAS
今日の昼たまに行く店でいつも通りつけめん中盛り食ったけど
いつもより量多かったわ
恐らく大盛りと間違えられてたんじゃないかと思う
729(1): (ｱｳｱｳT Sa17-RPp1) 2016/09/30(金)00:14 ID:EV306YZZa(1/2) AAS
>>727
ちょっと想像力を働かせたら分かると思うけど>>723のことな
730(2): (ﾜｯﾁｮｲW 67e0-rzru) 2016/09/30(金)00:26 ID:bBkWiWYa0(2/2) AAS
>>729
俺は無駄に油塗れにして不味そうにすんなよと書いただけであぶらもの食うなだのカロリーを気にしろだのなんて書いた覚えはないが？
731: (ｱｳｱｳT Sa17-RPp1) 2016/09/30(金)00:27 ID:EV306YZZa(2/2) AAS
>>730
君はそういうつもりだったんだな
でも、君のレスを読んだ人はそうは受け取ってないからこういう流れになったんだよｗ
732: (ｽｯﾌﾟ Sd8f-rzru) 2016/09/30(金)00:28 ID:5+4iA0vQd(1) AAS
デブが多いのがいけないね
デブは焼却しよう
733: (ｱｳｱｳT Sa77-Bt1x) 2016/09/30(金)00:34 ID:BIWMlq7Wa(1) AAS
>>730
お前もしかして虚言の王？
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