【癌予防】癌にならない食生活･ﾗｲﾌｽﾀｲﾙ【業者禁止】 [転載禁止]©2ch.net (948ﾚｽ)
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890(1): 2023/11/10(金)12:48 ID:5qJgDIaD(1) AAS
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デタラメなレスが多いけど
科学的根拠に基づく癌予防方法は
リンパ球を増やす
体温を上げる
有酸素運動をする
規則正しい生活をする（睡眠、食事等）
だよ
癌にかかる人っていうのはリンパ球が2000以下の時にかかる
つまりリンパ球を2000以下にしない事
これが科学的根拠に基づく明確ながん予防法
「○○食べろ」とか「○○食べるな」とか
そんな科学的根拠のないものは無視して
なんでもよく食べてバランスの良い食事と十分な睡眠をとるのが一番の予防法
そして温かい風呂に入って体温を上げる
有酸素運動で癌細胞を退治するリンパ球を循環させる
（筋トレなどの無酸素運動は、筋肉の炎症を引き起こしリンパ球が減り好中球が増加するので逆効果。あくまで有酸素運動を優先）
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