【癌予防】癌にならない食生活･ﾗｲﾌｽﾀｲﾙ【業者禁止】 [転載禁止]©2ch.net (948ﾚｽ)
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442(1): 2019/03/24(日)13:11 ID:UB1jcOnf(1/2) AAS
胃がん、大腸がんは、食生活が影響してるのは明らか。
食物繊維が重要とかアルコールは良くないとか。
で、悩みなのがヨーグルト（無糖）。
大腸がんの予防のために毎日、森永ビフィダスを摂取してます。
効果なしならまだマシですが、リスクを高めるなら問題です。
ネットで調べても、意見はマチマチ。
是非ご教示ください。
また、信頼のおけるサイトがあれば、ご紹介ください。
448: 2019/03/25(月)15:44 ID:V43NXdz2(1) AAS
>>442
ヨーグルトは意外に脂質が多いので毎日400グラム食べるなら低脂肪タイプがいいと思います
皆さん牛乳は気にするのにヨーグルトは普通のを選びがちですがヨーグルトは以外に太ります
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