【癌予防】癌にならない食生活･ﾗｲﾌｽﾀｲﾙ【業者禁止】 [転載禁止]©2ch.net (948ﾚｽ)
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54(2): 2015/09/24(木)23:50 ID:Nm6YGQB8(1) AAS
毎朝、白米に納豆とトマト、たまに卵焼き。
夜は白米と焼き魚か生姜焼き、きゅうりの塩もみ。
栄養バランスも何も、ただ腹に詰め込むだけの食事だなーと思っていたけれど、
ずっとこの食生活だったじーちゃんもばーちゃんも両親も癌とは無縁。
叔父は、しょっちゅうA5ランクの牛肉に野菜はほぼ取らず、夕食後は必ずケーキ。
膵癌で他界した。
栄養不足なくらいの方が、生活習慣病にはなりにくいのかな。
ただ、低血圧や脳貧血は起こす。
55: 2015/09/25(金)07:28 ID:lLXKQGrD(1) AAS
>>54
叔父さんよりじーさん、ばーさんのほうが
栄養バランスいいと思うが？
マジで言ってんの？
67(1): 2015/09/27(日)00:59 ID:9tVWDFO7(1) AAS
>>54
今80過ぎてる高齢者の多くは、>54のいう腹を膨らますためだけの食事だったろうから
粗食って寿命を縮めない有効な食生活だと思うよ。
肉食生活が当たり前になったのなんて、ここ数十年だから、肉を食べなくても細く長く生きられる。
そもそも、食生活が変容してきてもまだ日本人の身体には肉や乳製品は適していない。
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