[過去ﾛｸﾞ] 小林麻央の乳がんは嘘？【薬保険検診ｽﾃﾏで荒稼ぎ】 [無断転載禁止]©2ch.net (104ﾚｽ)
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21(1): 2016/12/16(金)00:46 ID:bFN7KGeg(2/5) AAS
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
霜降りの肉は食べない
ブラジル鶏は食べない（とにかく肉は厳選する。できれば食べない）
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系（オクラ、もずく、納豆など）を意識して食べる
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