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209(1): 2018/06/14(木)20:49 ID:UBrfSYL/(16/28) AAS
お散歩(リズミカルなウォーキング)するとセロトニン増えるよ。

210: 2018/06/14(木)20:52 ID:1zxJpuYJ(1) AAS
>>209
日光に当たってリズミカルなウォーキング、是非取り入れたいです。