▼ 甘党は便秘になる ▼6 (862ﾚｽ)
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32: 2022/10/30(日)23:34 ID:??? AAS
・ポップコーンがいいのか？
粉々にならない糖質＝しみ込み係数が低い。>>21
食後インスリン量 2時間（pmol-min/L）
パン 12,882 パスタ 4,456 ポップコーン 6,537
やわふわ系・・・ｲﾝｽﾘﾝﾊﾞｼｬｱｱｧ....肥満 糖尿病 体調不良
ドーナッツ 12,445 チョコケーキ 14,305
クッキー 15,233 バナナ 12,445
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