▼ 甘党は便秘になる ▼6 (778ﾚｽ)
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662(1): 脳エネ 08/14(水)23:03 ID:??? AAS
ｺｰﾋｰに砂糖を振っただけでこの威力か…
甘味飲料や炭酸飲料を多く飲むとうつ病リスクが高くなる
40歳〜74歳 ９．５万人
外部ﾘﾝｸ[html]:www.japanhealth.jp
甘味飲料全体＋３．６％ (全く飲まない人と比べ)
炭酸飲料 ＋３．５％
野菜ジュース ＋２．３％
100％果物ジュース ＋２．４％
砂糖入りコーヒー ＋２．６％
無糖コーヒー −１．７％
664: 08/16(金)23:52 ID:??? AAS
>>662 わかったか「微糖ならいい」という希望さえ通用しない事が
新研究 『１ｇごとに老化』
「砂糖」の摂取量が増えると「老化」が早まる 研究結果 ...
forbesjapan.com/articles/detail/72999
砂糖の消費量が少ない食生活と、細胞レベルでの生物学的老化
を遅くすることには関連があることが.....
興味深いことに、砂糖は脳の報酬中枢や快楽中枢に、他の
中毒性物質と同じカスケード効果（影響が連鎖的に伝わる現象）
を引き起こす可能性があることも研究で判明している。これはつまり、
砂糖の摂取量を減らすのは容易ではないということだ。
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