[過去ﾛｸﾞ] 【レコーディング】池袋 快生堂【ダイエット】 (1001ﾚｽ)
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583: カリスマ精神科医☆パーやん ◆00pHpGly.w 2011/11/30(水)01:34 ID:Xf6Y3AuWI(1/7) AAS
11/21 朝)なし
昼)缶ビール350１本 豚キムチ炒め ご飯１杯
缶ハイボール１杯
夜)カツ丼１杯
11/22 朝)なし
昼)青椒肉絲 ご飯１杯
朝方)缶ビール350１本 おにぎり１個
585: カリスマ精神科医☆パーやん ◆00pHpGly.w 2011/11/30(水)01:36 ID:Xf6Y3AuWI(2/7) AAS
11/25 朝)なし昼)サワー１杯 豚生姜焼き定食(ご飯１杯、味噌汁１杯)
夕)おにぎり２個 缶ハイボール１本
夜中)缶ビール350１本 缶酎ハイ350１本 とりから弁当
11/26 朝)なし
昼)ビール中瓶１本 キノコ鳥鍋 ご飯１杯
夜)缶酎ハイ350１本 オムライス
夜中)缶酎ハイ350２本 野菜サラダ おにぎり２個
586: カリスマ精神科医☆パーやん ◆00pHpGly.w 2011/11/30(水)01:37 ID:Xf6Y3AuWI(3/7) AAS
11/27 朝)中瓶１本 生ビール１杯 しゃけ定食
昼)なし
夜)生ビール２杯 ウーロンハイ１杯 青椒肉絲 ご飯１杯
夜中)サワー２杯 カルボナーラ
11/28 朝)なし
昼)中瓶１本 チャーハン
飴玉７個
夕)おにぎり２個
夜中)缶ハイボール350１本 カップヌードル チップスター小 海藻サラダ
588: カリスマ精神科医☆パーやん ◆00pHpGly.w 2011/11/30(水)02:11 ID:Xf6Y3AuWI(4/7) AAS
11/29 朝)なし
昼)生ビール１杯 キノコ鍋 ご飯１杯
589: カリスマ精神科医☆パーやん ◆00pHpGly.w 2011/11/30(水)02:12 ID:Xf6Y3AuWI(5/7) AAS
夜)缶酎ハイ350１本 オムライス
590: カリスマ精神科医☆パーやん ◆00pHpGly.w 2011/11/30(水)05:38 ID:Xf6Y3AuWI(6/7) AAS
缶ビール350１本 ピザまん１個
591: カリスマ精神科医☆パーやん ◆00pHpGly.w 2011/11/30(水)06:58 ID:Xf6Y3AuWI(7/7) AAS
風呂入る前マイナス３㌔
風呂出た後マイナス４.５㌔！！
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