【心に】貧乏のどん底料理 Mark.44【栄養】

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64: 2005/05/20(金)16:18 AAS
食べる量が増えれば増えるほど摂取効率は悪くなる
これは回数にしてもそう
一日一回しか食わないとかそういう事をすると逆に太るってのは
ウェイトトレーニングやダイエットの世界では常識。