[過去ﾛｸﾞ] 【ヤバくない？】読んだ書籍・映画を紹介するスレ (377ﾚｽ)
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252(2): (神奈川県) (ｱｰｸｾｰ Sx0f-HjAP) 2022/10/18(火)21:22 ID:GRMyTe5xx(1/2) AAS
本ではないですが、暇つぶしにでも見てもらおうと
むかーし本スレで出して、●●嫌いな方に叩かれてしまったネタなどを貼りますw
実は先週、コロナなのか何なのか、体の節々が痛くなり、少し呼吸が苦しかったので
鼻から吸って、口を窄めて出す（肺に圧をかける）をやってました
これで治ったわけではないと思いますが、ストレスを逃すのに役立ちます
●システマプリーシング
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
それに関連して、スレ住人の方が教えてくれた姿勢の矯正法
●椅子軸法
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
省11
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