[過去ﾛｸﾞ] コロナワクチンってヤバくない？Part.298 (1002ﾚｽ)
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804(3): (大阪府) (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-MHew) 2022/05/07(土)23:57 ID:InmtjWy+M(5/6) AAS
>>799
1日1食を心掛けてます
なるべく魚肉野菜だけでどれも高いけど
レトルト食品もやばいけどなるべく食べないように努力するけど悩む

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812: (光) (ｱｳｱｳｳｰ Sa1f-N/X3) 2022/05/08(日)00:04 ID:srVWaa2Ia(1/9) AAS
>>804
血糖値スパイクに気をつけたほうがいい
1日3食が広まったのはそれなりに理由がある

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816: (東京都) (ﾜｯﾁｮｲW 23aa-srEv) 2022/05/08(日)00:08 ID:ZRBqbto80(1/9) AAS
>>804
なれるまでは大変だけどやるしかないもんね
食事を介しての攻撃だからね食事の選択は戦いと認知しているよ
出来る範囲でがんばろう俺もがんばるよ

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863(1): (東京都) (ﾜｯﾁｮｲW db64-RWzX) 2022/05/08(日)01:05 ID:Y5136aA70(2/5) AAS
>>804
自分も一日一食です。
魚肉野菜をバランスよく摂ってる。
そろそろベランダ栽培のレタスとトマトにバジルができる頃だ。
頑張ろう！

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