[過去ﾛｸﾞ] 【無職だめ】人生失敗した高学歴63©2ch.net (1002ﾚｽ)
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284(1): 2017/03/30(木)20:57 ID:XqEQfstT(5/5) AAS
無職で自堕落な生活していると、
決まった時間に寝ようとしても、頭が冴えて眠れず、
どんどん睡眠リズムがズレていってた
最近、サイレースっていう一般的な睡眠薬を寝る前に飲んだら、
それの効果か、はたまた暗示かは分からないが、
比較的短時間で眠りに落ちれるようになり、
睡眠時間がずれずに、一定にできてる
この調子で生活を立て直すつもり
285(1): 2017/03/30(木)21:00 ID:3MwCIW3I(1) AAS
>>284
ハルシオンはどうですか？
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