[過去ﾛｸﾞ] 一人暮らしの無職 398人目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
756: (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-U/hm) 2023/04/08(土)07:04 ID:SikmJ+vTr(1/6) AAS
朝飯豚ロース肉3枚焼いて、生キャベツたくさん。さらにオートミールと納豆。
充実の朝食だな！
770: (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-U/hm) 2023/04/08(土)16:46 ID:SikmJ+vTr(2/6) AAS
オートミールの代わりになるべくキャベツの千切りを食べるようにしてる。
キャベツはマイナスカロリーらしい。マイナスカロリーとは消化にかかるカロリーの方が高い、食べれば食べるほど痩せる。
肉を焼いたら必ずキャベツの千切りをオートミール代わりに食べてる
771: (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-U/hm) 2023/04/08(土)16:47 ID:SikmJ+vTr(3/6) AAS
カレーキャベツなんてのも良いけど、カレー豆腐の方がうまいんだよな！
774(1): (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-U/hm) 2023/04/08(土)18:37 ID:SikmJ+vTr(4/6) AAS
ワークマンの靴は前に3足履いたけど、靴裏のゴムがすぐにチビてダメになる。
履き心地は良いのだが耐久性がない
ランニングに使ってたやつは一か月しか持たなかったよ。
776: (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-U/hm) 2023/04/08(土)18:40 ID:SikmJ+vTr(5/6) AAS
今はアマゾンのタイムセールで購入したミズノのマキシマイザー履いてるが、ランニングしやすい。タイムセールで2千円弱、ワークマンと変わらない値段。
ただしタイムセール以外の時は3600円だからタイミング良く買うべき。
777(1): (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-U/hm) 2023/04/08(土)18:41 ID:SikmJ+vTr(6/6) AAS
>>775
65キロ、標準体重だよ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.027s