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30歳以上で無職の人・・・其の590 (1002ﾚｽ)
30歳以上で無職の人・・・其の590 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/
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401: ユキちゃん ◆YUKI//J4d6 [] 2023/11/20(月) 11:37:30.17 ID:p41Mmko7 おはようおはようございます 曇りです ちょっと昨日より暖かいです http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/401
402: (o^_^o) [sage] 2023/11/20(月) 12:03:49.40 ID:LFVxQ01S 大事な事は2度言う無職が居る http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/402
403: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 12:21:59.76 ID:L80CEQR4 ๛ ก(ｰ̀ωｰ́ก)ｵﾁﾝﾎﾟﾋﾞｰﾑ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/403
404: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 12:24:29.56 ID:MqDEJkNx ちわす 室温19℃ 出したフトゥンでは暑すぎる http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/404
405: (o^_^o) [sage] 2023/11/20(月) 12:32:15.49 ID:LFVxQ01S 高級羽毛布団だ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/405
406: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 12:35:52.01 ID:MqDEJkNx 謎の重い布団です http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/406
407: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 12:37:57.35 ID:MqDEJkNx 昨晩は板で自作した12cmぐらいの台で 踏み台昇降運動しながら動画見てたけど 今朝軽く筋肉痛になってる 台低いけど運動強度は十分ぽい 逆にこれ以上高いと膝痛めるまである http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/407
408: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 15:05:36.93 ID:cDIErDlP 足上げるのはキツイよー ランニング30分してるけど、ほとんど足上げず柔道のすり足みたいに走ってる。足上げて走ったら太ももに来るわ。踏み台昇降はランニングよりキツイかも？試しにすり足みたいにしてウォーキングしてみて！楽だから。30分余裕。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/408
409: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 15:08:05.20 ID:cDIErDlP 年内に7万来るらしいね。俺はあと1ヶ月では無理だと思うけど？市役所の公務員も大変だよね。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/409
410: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 15:34:54.56 ID:yfCfXg4G 給付金七万円くるらしいね。 またニートの勝利だね また社畜は敗北だね http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/410
411: (o^_^o) [sage] 2023/11/20(月) 15:37:36.72 ID:LFVxQ01S 置きました http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/411
412: ユキちゃん ◆YUKI//J4d6 [] 2023/11/20(月) 16:31:06.07 ID:p41Mmko7 久しぶりにお通じ来ました 大量でした http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/412
413: (o^_^o) [sage] 2023/11/20(月) 16:38:30.08 ID:LFVxQ01S ウンコドバドバスゴヒスゴヒ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/413
414: 名無しさん＠毎日が日曜日 [] 2023/11/20(月) 17:05:13.08 ID:Ito2lJ4z コタツ出したよ 寒すぎて無理だ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/414
415: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 17:08:03.50 ID:EYfxy9Xh ７万円か年内は難しいかも岸田支持率低めだし・・・・ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/415
416: ピノ [sage] 2023/11/20(月) 17:09:57.18 ID:EYfxy9Xh うぅー今日は風吹いてて寒い http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/416
417: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 17:21:21.73 ID:MqDEJkNx 家の用事ついでに散歩して帰宅 用事にはまいったけどボケない4千歩ラインはギリこえられた >>408 やはり長時間運動で血行よくしたいときは踏み台昇降は不向きかも >>412 これは運動の成果・・・ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/417
418: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 17:22:51.64 ID:MqDEJkNx 19℃ ふとんに入ると暑い 18℃ やや肌寒い 17℃ 確実に寒い http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/418
419: ユキちゃん ◆YUKI//J4d6 [] 2023/11/20(月) 17:40:56.16 ID:p41Mmko7 >>418 デリケートだ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/419
420: 名無しさん＠毎日が日曜日 [sage] 2023/11/20(月) 17:43:23.35 ID:MqDEJkNx >>419 異常気象に対応できません これで社会に出るのは無理 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1699227905/420
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