[過去ﾛｸﾞ] 30歳以上で無職の人・・・其の590 (1002ﾚｽ)
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247(2): ユキちゃん ◆YUKI//J4d6 2023/11/16(木)09:41 ID:mSBuGWL0(1/9) AAS
自分もここ数年あんまり歩いてないです
やばいです
買い物とか幼児で外出たときだけです歩くの
248: ユキちゃん ◆YUKI//J4d6 2023/11/16(木)09:44 ID:mSBuGWL0(2/9) AAS
体力低下と運動量低下で酒が入らないです最近
249: ユキちゃん ◆YUKI//J4d6 2023/11/16(木)09:46 ID:mSBuGWL0(3/9) AAS
湯たんぽとカフェオレで身体あっためてます
250: 2023/11/16(木)09:57 ID:yRfVi4R0(1/2) AAS
今日も簿記の勉強するぜ！
251(1): 2023/11/16(木)10:39 ID:9r2rExX8(3/11) AAS
起きてしまった
>>246,247
用事見つけたりして歩いた方がいいです
じゃないと突然ガタがきて動けなくなるかも
わたしみたく
寒くなるし部屋運動で済ませたいけど、骨が弱くならないためにも外で日光浴びないとあかん
ビタDサプリもいいけど吸収率考えると断然日光浴がいいたぶん
252(1): 2023/11/16(木)10:46 ID:9r2rExX8(4/11) AAS
無職は長期間自分の自由が効く分、運動強制される機会もないのが健康の弱点になる
体に楽をさせ過ぎると体が、この機能要らないじゃん、と勝手にスペックダウンしてきおる・・・
毎日体を使って体をいじめぬかねば・・・!
253: 2023/11/16(木)10:47 ID:9r2rExX8(5/11) AAS
とりま寝ます
254(1): (o^_^o) 2023/11/16(木)11:40 ID:p7HXHDhw(2/9) AAS
>>247
散歩ブームは遥か彼方に去ってしまいました
>>251
用事が買い物くらいしかないんです
255(1): 2023/11/16(木)12:18 ID:yRfVi4R0(2/2) AAS
>>252
柔道やろうぜ！
256: 2023/11/16(木)12:40 ID:up7Artcd(1) AAS
柔道一直線
257: ピノ 2023/11/16(木)13:04 ID:gCW/j09p(1/4) AAS
今日図書館行き帰りにリアルゴールドウルトラチャージ探すもない
自販機には・・・仕方ないので缶のリアルゴールド買って飲んだ
昨日はボスクラフト１２０円だったな
258: 2023/11/16(木)13:50 ID:9r2rExX8(6/11) AAS
用事見習いたい
>>254
用事ないのは個人的にいいことなものの
外に出るためのたてまえ考えたいとこです
>>255
ケガしない程度に体いじめたい
259: 2023/11/16(木)13:51 ID:9r2rExX8(7/11) AAS
今日もきのこってみるか・・・
260: (o^_^o) 2023/11/16(木)14:33 ID:p7HXHDhw(3/9) AAS
茸博士
261: (o^_^o) 2023/11/16(木)14:56 ID:p7HXHDhw(4/9) AAS
高級袋麺サッポロ一番味噌悔いました
262(1): ピノ 2023/11/16(木)17:30 ID:gCW/j09p(2/4) AAS
ズボンにけつの辺穴が開いての見つけぼろキレ小さめに切って
縫った
263: (o^_^o) 2023/11/16(木)17:47 ID:p7HXHDhw(5/9) AAS
えらい
264: 2023/11/16(木)18:03 ID:dHQ7R57l(1) AAS
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265: ユキちゃん ◆YUKI//J4d6 2023/11/16(木)18:22 ID:mSBuGWL0(4/9) AAS
>>262
エコ度が100上がった
266: ユキちゃん ◆YUKI//J4d6 2023/11/16(木)18:23 ID:mSBuGWL0(5/9) AAS
5日前後外出てないから明日買い物以降と思ったら
あした天気悪そうだった
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