[過去ﾛｸﾞ] 30歳以上で無職の人・・・其の590 (1002ﾚｽ)
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244: 2023/11/16(木)05:01 ID:9r2rExX8(1/11) AAS
雲のジュウザ
>>239
わたしだと一時間半以上かかるかも
歩きなれた都会人は早そう
245: 2023/11/16(木)05:01 ID:9r2rExX8(2/11) AAS
はよ寝なあかん・・・
(^ω^)ﾉ＜ おやすみー
251(1): 2023/11/16(木)10:39 ID:9r2rExX8(3/11) AAS
起きてしまった
>>246,247
用事見つけたりして歩いた方がいいです
じゃないと突然ガタがきて動けなくなるかも
わたしみたく
寒くなるし部屋運動で済ませたいけど、骨が弱くならないためにも外で日光浴びないとあかん
ビタDサプリもいいけど吸収率考えると断然日光浴がいいたぶん
252(1): 2023/11/16(木)10:46 ID:9r2rExX8(4/11) AAS
無職は長期間自分の自由が効く分、運動強制される機会もないのが健康の弱点になる
体に楽をさせ過ぎると体が、この機能要らないじゃん、と勝手にスペックダウンしてきおる・・・
毎日体を使って体をいじめぬかねば・・・!
253: 2023/11/16(木)10:47 ID:9r2rExX8(5/11) AAS
とりま寝ます
258: 2023/11/16(木)13:50 ID:9r2rExX8(6/11) AAS
用事見習いたい
>>254
用事ないのは個人的にいいことなものの
外に出るためのたてまえ考えたいとこです
>>255
ケガしない程度に体いじめたい
259: 2023/11/16(木)13:51 ID:9r2rExX8(7/11) AAS
今日もきのこってみるか・・・
270(1): 2023/11/16(木)18:50 ID:9r2rExX8(8/11) AAS
散歩買い物して帰宅
今日も最終的に7千歩近くになった
しかしきのこなし
いたるところほじった跡あるし、イノシシが食ってんだろうか・・・
274(1): 2023/11/16(木)20:37 ID:9r2rExX8(9/11) AAS
わりと冷える室温17℃
重装備するか・・・
>>271
器用だ
>>273
土ごと!
276: 2023/11/16(木)21:44 ID:9r2rExX8(10/11) AAS
職人向きだ
277: 2023/11/16(木)21:45 ID:9r2rExX8(11/11) AAS
わりと雨降ってる
きのこ育ちそう
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