友達が一人もいない孤独な中年 Part19 (400ﾚｽ)
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112: 2024/12/28(土)21:01 ID:4QER1hwP(11/13) AAS
なんつって〜てへぺろり〜んt
113: 2024/12/28(土)21:04 ID:4QER1hwP(12/13) AAS
ウチにはガイジとゆーレガシーがあるんだよ！
114: 2024/12/28(土)21:05 ID:4QER1hwP(13/13) AAS
ガイジれがしぃで腐れ卵子でも強気でいくよwww
115: 2024/12/28(土)22:54 ID:8/ywqYtd(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
116: 2024/12/29(日)01:14 ID:KA024nfS(1) AAS
仕事は人一倍で人の悪口言うような事想像出来ないレベルの尊敬出来る先輩アウト
入ったばかりで既に職場の人間をアイツ呼ばわりで陰口叩いてるガキイン
来年は転職考えないとなあ
117: 2024/12/29(日)02:30 ID:MwgKald4(1) AAS
バカとブスは東大にいけぇぇいwwwとかゆってるおじさまいなかった？www
118(1): 2024/12/29(日)17:35 ID:mkbwp0Dj(1) AAS
>>100
1日5分の筋トレでもムキムキなれるらしいな
要は継続する事が大事
119: 2024/12/29(日)17:40 ID:6nKM5LJx(1) AAS
金貰いながら筋トレ出来ると考えればタイミーでたまに肉体労働も良いと思う
ずっとじゃ体壊すが
120: 2024/12/29(日)20:10 ID:vyQwCrEW(1) AAS
>>118
とりあえずプロテイン買いましたわ
121: 2024/12/29(日)20:19 ID:E+SZxMDR(1) AAS
セキュリティ周りもテストしなさいよ。
122: 2024/12/30(月)22:56 ID:lSC7BlgV(1) AAS
ムキムキは女から逆に嫌悪されるよ
123: 2024/12/30(月)23:11 ID:+1nCprTN(1) AAS
ボディビルダー目指すくらいのめり込んじゃうといろいろ弊害あるだろうけどな
無理しない程度にやる分にはメタボ予防になるし自信がつくし身体動かす習慣で積極性が出るし
男同士で舐められづらくなるとかなるでしょ
費やす時間なんぞ大した事ない
124(1): 2024/12/30(月)23:21 ID:B2jomcqZ(1) AAS
筋トレだけはまじで理解できない
特に食事制限
食事なんて生活の中でかなり幸福な時間だろ
辛いおもいをして、食事を我慢したあげく免疫が落ちて病弱になるって意味不明すぎ
125: 2024/12/30(月)23:23 ID:5Vf+SgUZ(1) AAS
心配しなくてもそんなに簡単に女から嫌われるほどのムキムキにはなれないよ
草野球始めてドラフト指名されるのを期待するくらい気が早い
126: 2024/12/31(火)00:05 ID:NtxtSOAP(1) AAS
筋トレはやり過ぎると老ける
松本人志の顔の変遷見りゃわかる
筋トレ始める前の細坊主の時はそこそこ男前だったのに
筋トレにのめり込んで一気に老けゴリラになった
127: 2024/12/31(火)00:38 ID:GXxahFqf(1) AAS
朝一の大便がめちゃくちゃ硬くてけつ穴肛門疲れたわ😮💨
なのにまた大便意きてる😮💨
128: 2024/12/31(火)06:24 ID:yujLxaLK(1) AAS
俺は引き締まった親父を目指す
129(1): 2024/12/31(火)11:33 ID:6NYaOrcr(1) AAS
切痔なるで
130: 2024/12/31(火)12:59 ID:AvTuchdl(1/2) AAS
>>129
アナルは経験済み
131: 2024/12/31(火)15:47 ID:wIwNF7kS(1/4) AAS
>>124
筋トレで病弱って極端すぎだろｗ
中年になって健康を考えた結果の体力作り、筋トレ、食事制限だわ
ライザップみたいに極端なカロリー制限なんかはずっとやってたら不健康だしやめたらすぐリバウンドして当たり前
短期間で劇的に変わりたい人向けで、それは俺も馬鹿らしいと思うわ
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