友達が一人もいない孤独な中年 Part19 (429ﾚｽ)
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131: 2024/12/31(火)15:47:24.87 ID:wIwNF7kS(1/4) AAS
>>124
筋トレで病弱って極端すぎだろｗ
中年になって健康を考えた結果の体力作り、筋トレ、食事制限だわ
ライザップみたいに極端なカロリー制限なんかはずっとやってたら不健康だしやめたらすぐリバウンドして当たり前
短期間で劇的に変わりたい人向けで、それは俺も馬鹿らしいと思うわ
177: 01/08(水)23:12:52.87 ID:J5XrYEF5(1) AAS
上辺だけの付き合いが1番いいのよ
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