[過去ﾛｸﾞ] 大人から始めるバレエLesson76 (1002ﾚｽ)
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684(1): 2019/02/06(水)00:01 ID:8Lrood6S(1/4) AAS
>>681
パの知識とかは頭に入ってるので確かにそこは経験あって良かったと思いますけど…
そもそも体の正しい使い方はできずにやってきてしまったので…
>>682
今20代で、しっかりやってたのは中学生くらいまでですかね…。
「体幹」ってプランクをたくさんやればいいのかな？
体幹が原因とは全く思いつかなかった、ありがとうございます。
685(1): 2019/02/06(水)00:11 ID:8cbz3ylF(1) AAS
>>684
若っ！
純粋に大人から始めた人たちよりは
かなりのアドバンテージ持っているというか
土俵が違うというか
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