[過去ﾛｸﾞ] 【ヘタレハゲ】ろだコミ213【出入り禁止】 (1002ﾚｽ)
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497: 2022/04/27(水)12:38 ID:u9IQwlc9(18/19) AAS
そういえばね、昨日、歳は70近いのかなあ、そのくらいのおじさんとお喋りして教えてもらったけど、
「食費を節約する」という話題になって、そのときに良い食材というテーマで語り合ったけどね、
その人曰く、たいてい堅くて大きいか長い野菜が良いらしいわ
・ゴボウ
・レンコン
・ニンジン
・ブロッコリー
・ジャガイモ（インカのなんたらという品種）
・餅米
・玄米
・大豆
このくらいだったかな教えてもらった食材は
それであると便利な道具に「タジン鍋」というものを教えてもらったよ
水を使わなくても、味付けもしなくて良いらしい
野菜やお肉から出る水分で丁度いい加減の味付けになるらしいし、栄養素もしっかり摂れるらしいわ
でも昨日Amazonで見たら結構いい値段だったもんで買うのはやめた
安くても、1500〜3000円くらいだわ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:dotup.org
初めて聞いた言葉だったし、説明を聞いてもわからんかったので、絵に描いて教えてもらったわ
しかもタジンじゃなくてタンジーとか言ってたもんで余計に混乱したわ
タンジール地方の云々・・・って
タジン鍋 - Wikipedia
外部ﾘﾝｸ:ja.wikipedia.org
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