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917(1): 2013/07/09(火)00:54 ID:??? AAS
睡眠4時間前の飲食は大部分体脂肪に変化するので控えた方が良い
でも我慢できなければ飲んで明日から運動をしよう
918: 真●滝沢 ◆E9maHFFD9I 2013/07/09(火)00:58 ID:3K7uSe0Z(2/6) AAS
>>917
もう手遅れですた。。。
反省して明日からは入眠四時間前は食べないように心がけます。。。
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