祈り (611ﾚｽ)
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402
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: 2017/07/30(日)02:20
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402: [sage] 2017/07/30(日) 02:20:16.76 ID:Vw6WgTuP 他人の目を過剰に気にする人＝他人の目には評価を気にする 自己犠牲＝自分が犠牲になれば問題解決するって思っている 自分の問題と相手の問題を客観的に分ける 他者承認を求める＝自分に価値が無いと思う人 他者承認は一時的な満足、自己否定が強い 自己承認する人＝長期的な満足、自己否定はしない 無価値感＝自分には価値が無い＝価値観に執着し価値観の証明に執着 （人より頑張ったり・結果・いい人でいる事に執着） 無価値感は誰でもある 「なぜ我慢してまで頑張り続けるのか？」 「どうして自分ばかり、都合よく利用される」って不満を持つ人でその環境にい続けるのか？ →嫌われたくない（認められたい、必要とされたい） 自分が必要とされていない＝人が自分から離れていく？って恐怖心 我慢の代償＝評価、存在感を得られる＝頑張りを証明し続けられないとダメ その事の無意味さに気がついたら馬鹿らしく思え、本来の自然な自分とのギャップに気づける【本来の自分の生き方ができる】 ・悩みは主観で見る、客観視してはいけない、大小は無い ・恐怖を認識する 認識しないと恐怖が大きくなる、認識するすると薄まる 恐怖は生きるのに必要で自分を守ってくれる大切な存在 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1242791643/402
他人の目を過剰に気にする人他人の目には評価を気にする 自己犠牲自分が犠牲になれば問題解決するって思っている 自分の問題と相手の問題を客観的に分ける 他者承認を求める自分に価値が無いと思う人 他者承認は一時的な満足自己否定が強い 自己承認する人長期的な満足自己否定はしない 無価値感自分には価値が無い価値観に執着し価値観の証明に執着 人より頑張ったり結果いい人でいる事に執着 無価値感は誰でもある なぜ我慢してまで頑張り続けるのか？ どうして自分ばかり都合よく利用されるって不満を持つ人でその環境にい続けるのか？ 嫌われたくない認められたい必要とされたい 自分が必要とされていない人が自分から離れていく？って恐怖心 我慢の代償評価存在感を得られる頑張りを証明し続けられないとダメ その事の無意味さに気がついたら馬鹿らしく思え本来の自然な自分とのギャップに気づける本来の自分の生き方ができる 悩みは主観で見る客観視してはいけない大小は無い 恐怖を認識する 認識しないと恐怖が大きくなる認識するすると薄まる 恐怖は生きるのに必要で自分を守ってくれる大切な存在
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