[過去ﾛｸﾞ] 瞑想のやり方を教えてください (1001ﾚｽ)
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625(5): 2012/01/25(水)09:20 ID:wZQFuczH(1/2) AAS
瞑想は脳内麻薬を出すらしいので、癖になった人はいつまででもできるんじゃなかろうか。
神秘体験もそれらによるもので、しかし神秘体験をするほど脳内麻薬を出す、ドーパミン系の脳内物質を一気に使うと老後の躁鬱を誘発するとしているサイトもある。
老後も元気な瞑想者は神秘体験をしていない、脳内ホルモンバランスが崩れてないとか。
でも躁鬱って心の迷いが完全に晴れてないから起こる物じゃないかと思う。
瞑想しなくても躁鬱になる人はなるわけだから。
627(1): 2012/01/25(水)09:33 ID:rlW5/oaG(6/8) AAS
>>625
>老後も元気な瞑想者は神秘体験をしていない
ハハハ先にも申し上げたように物質世界のことは、あなた自身のレベルと
その注意を向ける対象との相関関係によって「事実」が生まれるのです。
あなたの物質世界との間に生まれた「事実」はそうなのでしょう。
もし貴方が瞑想レベルを上げれば、今の「事実」は万華鏡を
くるりと回したように姿を変えます。
もっと深く瞑想すれば、といったほうがわかりやすいかもしれません
瞑想は物質世界の現実を一変させるのです。
貴方はそれを物質世界優先の五感でとらえた「事実」で判断するのではなく
省4
628(2): 2012/01/25(水)09:36 ID:xrdxlQhn(2/2) AAS
>>625 ダライラマの本に「気持ち良い瞑想に浸りすぎてはいけない」みたいなのありましたわ
629: 2012/01/25(水)09:40 ID:rlW5/oaG(7/8) AAS
>>625
ここに細菌の研究者がいて、
虫眼鏡で細菌を観察している研究者をみたとすれば、
あなたは滑稽に思われませんか？
細菌レベルの小さなものは、顕微鏡でないと見ることができません。
しかし貴方は瞑想という細菌を研究するために
同じことを行っているのです。
瞑想は感覚器官の五感でとらえることのできない世界です。
細菌を虫眼鏡で見ようとするのと同じ行為です。
すべての精妙なる意識への理解は、内側の世界から
省5
636: 2012/01/26(木)08:18 ID:/+F+930y(2/2) AAS
>>625
＞神秘体験もそれらによるもので、しかし神秘体験をするほど脳内麻薬を出す
あなたが理解してないのは、何をもって神秘体験というかというところです。
もし貴方が一生に一度体験するか否かのことを
別の人は毎日何度も体験してたらどうなるでしょう？
貴方にとってそれは神秘体験ですが、
別の人にとっては日常茶飯事の普通の体験にすぎないのです
貴方はこの世に生きてること自体が神秘体験だと感じませんか？
貴方はなぜ生きてるのか、宇宙はいかに創造され
どう維持されているのか、貴方は理解してますか？
省3
641(1): 2012/01/27(金)09:31 ID:USsEb90Y(1) AAS
>>625
あなたの大好きな脳内麻薬で似たような話題ですと
ランナーズハイという現象があります。
言葉で言うと難しそうですが、毎日30分以上ジョギングを繰り返せば
私の体験上では20分程度ぐらいを境目に誰でも「幸福感」を体験することができます。
これは脳内麻薬のおかげだとする説もありますが、
瞑想の幸福感とはかなり異質なものを感じます。
瞑想は体をいじめているわけでもなければ、
訓練するとほんの数分でその状態に到達ことができ
体をいじめて体の痛みに絶えるために自然の機能として作用する
省3
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