松果体開発総合【番外編】 (571レス)
上
下
前
次
1-
新
124
: 2021/02/13(土)14:20
ID:sN5QDx82(1/2)
AA×
[240|
320
|
480
|
600
|
100%
|
JPG
|
べ
|
レス栞
|
レス消
]
124: [] 2021/02/13(土) 14:20:09.32 ID:sN5QDx82 理屈で書いてしまったので体験的に、以前レスしたように下腹に力を落として 他を抜くようにすると、普段でも丹田が落ち着く。 そこで怒りの感情が起きた時に、上半身の力を抜いて下腹に落とす。 所謂「怒りを腹に収める」感覚、前にレスした双方向集中が出来ると 気感とともに感情の変化を捉えることが出来る。 さらに快感原理がセロトニン型に転換していると、怒りの感情が 相手を理解したい、という衝動に変わる。 結果、怒りの感情を原動力にして余裕を持って対応できるようになる。 これを繰り返していると、自身のネガティブな反応は抽象化すれば 全て問題解決のための原動力になるから、悪縁のほうが無縁に優る、と 自然に思えるようになる。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1607336854/124
理屈で書いてしまったので体験的に以前レスしたように下腹に力を落として 他を抜くようにすると普段でも丹田が落ち着く そこで怒りの感情が起きた時に上半身の力を抜いて下腹に落とす 所謂怒りを腹に収める感覚前にレスした双方向集中が出来ると 気感とともに感情の変化を捉えることが出来る さらに快感原理がセロトニン型に転換していると怒りの感情が 相手を理解したいという衝動に変わる 結果怒りの感情を原動力にして余裕を持って対応できるようになる これを繰り返していると自身のネガティブな反応は抽象化すれば 全て問題解決のための原動力になるから悪縁のほうが無縁に優ると 自然に思えるようになる
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
あと 447 レスあります
スレ情報
赤レス抽出
画像レス抽出
歴の未読スレ
AAサムネイル
ぬこの手
ぬこTOP
0.029s