明晰夢見る方法教えてくれ (173ﾚｽ)
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72: 65 2022/02/18(金)16:34 ID:HFRVMfgZ(1) AAS
薬が届いてから2週間程仕様、一応結果報告
結果だけ書くと効果は有りました
興味ある人ならわかると思うけど、ガランタミンで8mgを一日二回
初日から違いは体感出来て、夢が少し鮮明に、見る頻度も飛躍的に増した
日常での副作用は無いけど、飲んだ直後に若干胸焼けっぽい症状は有り、脳がスッキリした感覚が続く（初期使用時のみ）
初日に効果は実感したものの、明晰夢と体感出来る夢を見ることも無く10日を経過
これはダメかなと思った10日後、ひと箱（50錠）を使い切った辺りで、過去に経験している明晰夢と同レベルの夢の実現に至りました
久々の体験でテンション上がりました、引き続き挑戦します、以上
>>68
良いね！何度も明晰夢は見れたけど
書かれてるような五感全てが研ぎ澄まされるようなに夢が見れたのは3回だけ
大抵は、夢と自覚して、少しだけ自由な行動、思い描いたような結果に導ける程度
光に関しても興味深い、自分が明晰夢を見る時は部屋の明かりは付いている時が多いです
今回もそうでした、過去には暗い方が良い気がして、アイマスク等は試したけど、こっちは上手く行った試しがない
手の感覚が無くなって、金縛りに近い感覚、ウェイブ状の光の波、ここまでは簡単で恐らく誰でも出来るし体感かと思う
ただ、ここから明晰夢に至った事は無く、グッスリ休んで疲れが取れるだけｗ
>>夢の自覚とコントロールは意識と無意識を繋げれば出来るようになる
こちらが未熟な事を踏まえて、ここだけ反論させて頂くと
あまりコントロールの意識は関係ない気がします
明晰夢を見る時は大抵気が付いたら寝ていたレベルの時ですね
今回も、そろそろダメかなと色々試すことも無く、うたたねのような状態からの明晰夢体験でした
でもある意味無意識とは関係はしている？
あと参考になりそうな部分は、一般的に仰向け状態で、金縛りからのローリング
これが効果的とされ、自分もこの導入は何度も成功もしてますが、私の最近の導入は少し違います
抱き枕を抱くような形で横向きで力を抜く、（多くの人はこちらのほうが寝付きやすいと思います）
耳触りにならない程度で、ヘッドホンで音楽等を聴きながら寝る（就寝中、明晰夢中は自然と遮断されます）
>>明晰夢 40Hz（シータ波）
みたいな物が多く投稿されてますが、全く効果無いです（個人的には雰囲気だけの雑音）
普通の音楽や、好みの番組等が好ましい
こんなところでしょうか
自分で書き終わって、長すぎワロタｗ
変なのが住み着いててウザ絡みして来るんで、ここで対話等する気はありません
本気で見てみたい人の目について少しでも参考になれば幸いです
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