明晰夢見る方法教えてくれ (172レス)
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118: 2022/06/29(水)12:15:40.56 ID:9WWavauo(2/2) AAS
「○○すると××しやすい」みたいな話が
人や状況により効果にバラツキが出る理由
それは無意識の動き
120: 2022/07/15(金)22:13:38.56 ID:kv2jdeiF(1) AAS
一番実践が楽で速攻で見れるのは夢日記なんかよりとにかく2度寝3度寝を繰り返して無理やり眠りが浅い状態を作ってから寝ること
夢を見よう見ようと思って朝居眠りに入ると急に夢の中で意識が出てくる
最初は夢の切り替えに多分苦労するけどドアを開けるイメージを持つといいらしいちなみに俺はテレビのリモコンでチャンネル変えるイメージ
ただ眠りが浅いのでちょっと興奮すると目が覚める
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