【第三の眼】松果体を鍛えてみる 10【チャクラ】 (912ﾚｽ)

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753: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2024/06/18(火) 08:23:09.01 ID:tZl2YtAY 久しぶりに来たので役に立つこともカキコ。 こめかみは蝶形骨の下辺とつながっているので、左右の人差し指と 親指でこめかみと耳の下を把持して四角形を作る。 最初この四角形は歪だが、静かに呼吸をしながら四点の変化に 意識を向けると四角形が整ってくる。 そうすると蝶形骨が整い振動して気が流入してくる。 この感覚を覚えると何かの外的刺激で気が乱れた時も 自分で瞬時に戻すことが出来る。 あっ、妄想かも知れないから気にしないで。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/esp/1686558890/753

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