超能力開発と食事スレ (185ﾚｽ)
上下前次1-新
37: 04/27(土)07:42 ID:t65NHPQv(1/3) AAS
スレ立てした>>1だけど、何の因果かスレ立ててすぐ胃腸炎になったw
もう大したことはないんだけど…胃痛が強い間は液体のみしかとってなくて今現在普通の食事は摂りたくない状態だ
いいタイミングだから今日から七合食（＝ほぼ玄米のみの生活）試してみるわ
38: 04/27(土)08:07 ID:t65NHPQv(2/3) AAS
とりあえず朝は白湯飲んで、たまたまあった貰い物ノンカフェイン茶のモイストハニーブッシュティーを淹れた
意識高い感じなのに自嘲
後で無添加梅干しを買いに行ってくるつもり
39: 04/27(土)19:35 ID:t65NHPQv(3/3) AAS
その後、玄米以外では摂取したのは梅干し1個とごま塩（お手製）少々で終了
ルイボスティも飲んだ
色々な日課が早朝なのでまた明日どんな感じか書いてみます
胃炎からまだ本調子ではなく今日は買い物行った以外は昼寝してのんびり過ごしたけど、昼寝で見た夢はとてもはっきり覚えています
元々夢日記つけてるので夢がはっきりしていること自体はそこまで特別じゃないけど、今夜と明朝も色々試して書いてみます
40: 04/28(日)10:25 ID:mxyQXcOC(1/8) AAS
玄米食で1日過ごして朝
①目覚めよし
②夢は2つ覚えてる
③ヘミシンクは体調を万全に戻すことを考え、リラクゼーション系のものを（詳しく書くとオープニングザハートの1つめ）選んだ…身に覚えのないイメージシンボルをはっきりとみた
④日課のwim hof呼吸をするが、呼吸反射が敏感になっていて息止め1分半ももたなかった…胃炎の名残りのせいだろうなーという印象
※数分だけでも坐ろうと思ったけど、胃の不調からか背中に違和感あってまっすぐになれないのでやめておいた
痛みはほぼないものの胃炎の影響が残っている
とりあえず夢やヘミシンクで見たものの記憶の持ち帰りが容易になった感じがする
1日で？はやくね？って気もするけど、玄米食の前2日間痛すぎて水分生活なのも関係するかもしれない
41: 04/28(日)10:43 ID:mxyQXcOC(2/8) AAS
一応書いておくけど、>>1の自分で思う超能力スレっぽいプロフィール
・ヘミシンク入門〜初級と思われる辺りはクリアーしている
（専門用語になっちゃうけどゲートウェイ1〜6まで履修してｆ10、12、15、21
&ゴーイングホームでf23〜27を空気の違いを感じながらウロウロくらいはしてる、ガイドに会ってる、本来知り得ない現実世界とのリンクも観測したことがある）
・ヘミシンク内で宇宙とか世界の構造とか見ようと思えば見えるけど興味がない、ヘミシンク内で出会った存在に“世界を俯瞰出来る場所に連れてって”って言われて一緒に見に行った事はある、その人は感動してたけど「へーそーフーン」としか思わなかった、正直俯瞰して何が楽しいのか意味がわからない
・夢日記は習慣が途切れてはいるものの最初に書いたのは12歳の時なので歴が長い…しかし明晰夢を見る意図は全くない、夢は想定外のゴタゴタに巻き込まれるのが楽しいものだと思ってので夢と気づいてもすぐ手放して忘れるようにしている、手も足も出ないような悪夢はほぼ見たことがない
42: 04/28(日)10:46 ID:mxyQXcOC(3/8) AAS
夢日記（メモ）、ヘミシンク→記録、wimhof呼吸は早起きしてほぼ毎日やってる
坐るのも出来る時はやるようにしている
くらいです
また書きにくるわ
43: 04/28(日)10:55 ID:mxyQXcOC(4/8) AAS
あ、あと食べること自体は好きです
スピ脳的でウザいかもしれないけど、正直食を楽しみたくてこの時代の日本に居るのかもしれないとすら思えるw
現代日本って食べたいと思うものは食べに行けるし、自分で再現しようと思えば食材も手順も簡単に手に入るし食情報もすごいもん
とは言ってもコンビニスイーツとか最新の流行はあんまり興味なくて、中東料理とか、レシピ再現とかに振り切ってるタイプです
七合食も、そういった食への好奇心の一つでもある
44(1): 04/28(日)12:57 ID:+64yS2nm(1) AAS
>>36
昔入った蕎麦屋にそば粉は修験者のエネルギーの源云々書いたのがあったの思い出した
45: ◆lBCc82Gtdxj5 04/28(日)12:59 ID:mxyQXcOC(5/8) AAS
ちょっと早足気味で2kmほど歩いただけ（＝いつもの道を普段通りに歩いた）で心臓バックバクのヘロヘロなんだけど病み上がりだから？
平日までには体力取り戻したいからもうちょっと有酸素運動しておこうと思う
あとトリップつけます
46(1): ◆lBCc82Gtdxj5 04/28(日)13:13 ID:mxyQXcOC(6/8) AAS
>>44
そうそう、言うよねー
この場合蕎麦粉を炒って食べるか、十割そばか、そばがきだろうな
何も気にしないで蕎麦を買うと小麦粉の方が含有量多い
47(1): 04/28(日)16:02 ID:p9qi+yE6(1) AAS
>>46
そば粉100%だとしてもそれが外国産だったらポストハーベストが気になるな
グルテンフリーは一時期やってたけどなにも変化は感じなかったぞ
日本人は体質的にグルテンは気にしなくてもいいという説もあるしなにが正しいのやら
48: ◆lBCc82Gtdxj5 04/28(日)17:34 ID:mxyQXcOC(7/8) AAS
>>47
同じ日本人どころか血縁者でも体質違うもん、自分に合うかどうかよーやってみたらいいんじゃね？
49: ◆lBCc82Gtdxj5 04/28(日)20:04 ID:mxyQXcOC(8/8) AAS
火曜日食事の予定入ったので
とりあえず3日分玄米＋梅＋ごま塩+ノンカフェインでどんな感じか報告します
50(1): ◆lBCc82Gtdxj5 04/29(月)07:49 ID:/yGkr2Zt(1/2) AAS
玄米食で2日過ごして朝
①目覚めよし
②夢は2つ覚えてる、うち一つは珍しく悪夢、トイレで起きたのに布団から出るのを躊躇った…しかし冷静になったら何が怖いのか分からない感じの内容でちょっと笑ったw
③ヘミシンクは昨日の続きにして、オープニングザハートの2曲目、終了後普通に清々しいです
④wim hof呼吸は今日も呼吸反射が過敏、やっぱり息止め1分10秒位、やってるうちに戻るかなぁ
体調そのものは胃以外は良い、胃も重さや硬さを何となく感じるくらいです
51(1): 04/29(月)15:53 ID:JETXoqiz(1) AAS
>>50
俺が昔玄米食してた頃は糠を消化しきれなかったのか粒々の軟便が毎回出たもんだが普通に出てる？
そばの練ったのを主食にしてたときは毎回快便だったが色がそば色だったのが異様な感じではあった
52: ◆lBCc82Gtdxj5 04/29(月)22:10 ID:/yGkr2Zt(2/2) AAS
>>51
玄米はお腹下すって聞いたことあるわ
自分の場合は出ない→少量→普通って感じだったけど、これは玄米食の前日前々日に何も固形物とってなかったからかもしれない
始まり方も胃炎スタートで特殊だし、3日しかやらないのも検証には微妙すぎると自分でも思うw
超能力板なので夢の見方とヘミシンクの飛び方で検証できればと思ったけど、ヘミシンクのチョイスも悪いと思う…これだと詳しくない人にはさっぱりだしね
GWおわったらまたちゃんと日数取って体調も万全にやりたいし、玄米食のみの期間はひたすらF27に通い詰めるとか揃えるような形で実践内容も考えようと思う
ちなみに夢はここ2日b6のノートにびっしり一ページ書ける、内容のはっきりしたものを見れています
何らかの効果あると思う
53: ◆lBCc82Gtdxj5 04/30(火)06:54 ID:aCdNmMro(1/2) AAS
玄米食で3日過ごして朝
①目覚めよし
②夢は1つ覚えてる
③ヘミシンクは続き、オープニングザハートの3曲目、真ん中の大部分を寝落ちしてたらしく気づいたら終わりのナレーションだった
④wim hof呼吸は今までで一番もたなかった…1分ちょいくらいでダメだった
やっぱり3日くらいでは検証しきれないなー
でも能力開発にいいだろうなって感じはする
またGW後に7号食…今度はちゃんとやり方に則って10日プランでやりたいと思う
54: ◆lBCc82Gtdxj5 04/30(火)07:56 ID:aCdNmMro(2/2) AAS
ヘミシンク記録も日記もwimhof呼吸も（書いてないけど冷水シャワーも）日課として続けている事なので
正直、寝落ちも忘れることも呼吸が浅くなるのも忙しかったり疲れてたり食べすぎたり…珍しくない、ザラにある
「なんとなく良い気がする」にとどまる
次やる時はスクライングの練習でもやろうかな
55: ◆lBCc82Gtdxj5 05/02(木)08:45 ID:Chd0uX60(1/4) AAS
前日の食事は普通
今日の早朝スクライング試したけど変化なし
1日の予定が思考に混ざってきてしまいうまくいかなかった
時間がたっぷりある時にやるべきな気はする
一応参考に記録しておく
56: ◆lBCc82Gtdxj5 05/02(木)08:47 ID:Chd0uX60(2/4) AAS
ヘミシンクはいい感じで、wimhof呼吸での息止めも1分半持ったので体は本調子を取り戻した感じだ
また「普通の食事の日」の記録もしていこうと思う
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