超能力開発と食事スレ (185ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
129: >>1 ◆lBCc82Gtdxj5 06/01(土)06:46 ID:XTtAr5DL(1) AAS
記録5日目
・食事
→普通食（そろそろ菜食に戻したい）
・夢
→朝方トイレで起きた際に速攻でキーワードをメモしたのではっきり思い出せる
・ヘミシンク
→リラクゼーション系のものを聴きながら痛み解消瞑想（ナレーション無視）
・その他…Wim Hofアプリ
→呼吸と冷水シャワーのみ
来週から本気出すんだ…！！
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