[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ9【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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50(1): 2021/12/20(月)19:21:30.22 ID:nNjE6Iln0(1/4) AAS
>>49
ショルダープレス
130: 2021/12/28(火)23:39:16.22 ID:i5N5zgGq0(1) AAS
体の反応は個体差があるから自分で試してどうなるかというのはデータとして残したほうが良い
腸内環境が良い状態を保てば吸収できなかったものが吸収できるようになることもあるし
そもそもデカイ人はめっちゃ睡眠時間取ってる、スマホいじってる時間が有るなら筋トレか睡眠という感じｗ
661(2): 2022/02/05(土)15:56:49.22 ID:n8GO9HfL0(4/4) AAS
体育の成績ずっと2くらいのエリートでも細マッチョくらいにはなれますかね？
テニスサークルの女性と腕相撲したら相手に本気を出されることなく完敗したことすらあります
なので今はタニタ体操から始めてます
リンク先は長かったので後で読みますね
702(1): 2022/02/07(月)20:00:50.22 ID:Z4MXjjBG0(1/2) AAS
器の小ささとネチネチ粘着質で陰湿なところが筋トレむきだな
766: 2022/02/11(金)00:41:46.22 ID:fvvUU0PJ0(1) AAS
>>765
ガリガリな男が好きって人がいるのと同じようにデカイのが好きな人っているよね程度だと思う
ただなんもやってない人とは身体の厚みが違うからデカいっすねーって話のネタにはなる
772(2): 2022/02/11(金)06:51:14.22 ID:QOJ3fW6D0(1) AAS
リックオウオエスw
パチモン着てるの？
884: 2022/02/14(月)12:17:01.22 ID:N4y4zx3W0(1) AAS
>>880
ベランダから双眼鏡で星を見てる
わりとリラックスできる
943: 2022/02/18(金)08:28:47.22 ID:MPTn+sOB0(1) AAS
ラッドミュージシャンのTシャツとadidas Originalsのズボンでトレーニングしてきました
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