[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ9【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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6: 2021/12/17(金)00:16:47.91 ID:ntM0sxLF0(1) AAS
筋トレ始めて体毛が抜けてきたけど男性ホルモン強くなったからかしら
10: 2021/12/17(金)00:22:41.91 ID:g3baco/t0(4/4) AAS
ゅ
127: 2021/12/28(火)17:40:22.91 ID:iYANuk8y0(1) AAS
マッスル北村は東大中退して医大に入ったと聞いてる
でも最後は頑張りすぎて死んでしまった
226: 2022/01/08(土)08:43:43.91 ID:BpJkS87T0(1/4) AAS
コロナ閉鎖を恐れるのか昨夜は混んでた
246: 2022/01/08(土)12:28:57.91 ID:vPA0Tclj0(1) AAS
晴れた日は駐車場でやればいいのにな
411: 2022/01/22(土)16:14:18.91 ID:d2bmjB7p0(1) AAS
いやBMI17台って175cmとしたら52キロ〜54キロぐらいやでガリガリもええとこや
460(2): ノープラントさん 2022/01/24(月)19:15:21.91 ID:GbJ26tvD0(1) AAS
>>436
現在50kgとして30kg増やすと80kgだが、ナチュラルでは限界に近くて天才しか無理だろう。
（東京オープンボディビル大会2019でサイヤマンが163cm65kg級で入賞。体脂肪率5%とすると、FFMI23.2 BMI24.4）
体脂肪維持しつつ、あとプラス20kgくらいでこのレベル。現実的な限界。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.ytimg.com
467(2): 2022/01/25(火)14:47:39.91 ID:tN+2hK/U0(1/2) AAS
オシャレ体型に重要なのはアウトライン。貧弱な骨格じゃいくら体脂肪減らしても服の上からじゃわからないよ
746: 2022/02/10(木)16:57:15.91 ID:XSvjMyO60(1) AAS
体脂肪率10％でBMI21だけど脱ぐと貧相だぜ
786: 2022/02/11(金)18:08:37.91 ID:eRCgDHaE0(1) AAS
転職しろよｗ
848: 2022/02/13(日)06:38:28.91 ID:mTnqSr7x0(4/6) AAS
イケてる人間かイケてない人間か
パッと見で判断できる
細かく見ていくとどこをどうしてるか
イケてる趣味や物事も必要なのかも知れんが
服はダサいがかっこいい車に乗る人もいるだろうか?
服や美容に興味ある人間は頭悪い奴が多いんだが
897: 2022/02/15(火)02:30:23.91 ID:h4MAjd7M0(1) AAS
>>891
タモリかよ
898: 2022/02/15(火)03:16:26.91 ID:qijxJSOZ0(1) AAS
髪切った？
924: ノープラントさん 2022/02/16(水)18:46:12.91 ID:i0+vip9U0(1) AAS
>>922
それは、女に男の乳首を気持ち悪がらせる日本マスゴミの洗脳。
醜い体脂肪デブが汗だくで白シャツにスケ乳している画像を見せられた後に
男乳首アンケートされたらそりゃ男の乳首の印象も悪くなるだろう。
ノースリーブだよ、女ウケはまったく悪くないからなぁ。
ステロイド打たないから乳首ポチは控えめだし、
モストマスキュラーポーズしてみせたら胸筋の張りとかの方が珍しいようで乳首には関心がない。
961(2): 2022/02/20(日)13:35:11.91 ID:Bi1OLFHM0(1) AAS
>>958
オシャレ体型を目指すスレ、なんだからお洒落だと思う体型を目指してりゃいいんじゃね。
お洒落体型の定義が各人で違うだけで。俺はTシャツ似合うほど良く動けるマッチョが1番だと思うね
963: 2022/02/20(日)20:46:51.91 ID:ojX7Owqh0(1) AAS
>>960
あと半年やったら20回行くぞ
キッチリ20回できれば馬鹿にされない
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