【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ9【筋トレ】

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520: 2022/01/27(木)18:36 ID:6zCScPgS0(1/2) AAS
減量してから体弱くなったなあ
去年は全然風邪ひかなかったのに

530: 2022/01/27(木)22:25 ID:6zCScPgS0(2/2) AAS
今日は胃の調子が悪いからEAAとプロテインだけ飲んで寝ます。
皆さんおやすみなさい。
明日は元気ならランニング15kmに100mダッシュ10本
懸垂を50回ほどやりたいと思います。