[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ9【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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275(3): 2022/01/10(月)06:09 ID:Wh/nIvQ50(1) AAS
アメリカは医療費保険料ともに高額だから運動習慣がある人が20％もいる（日本は2％）
人種的にも体質が違うしな
農耕民族の日本人なんて耐糖能が弱いから太るとすぐ糖尿病になっちゃうし（中高年男性の3人に1人が糖尿病かその予備軍、成人の約35％が肥満）
281: ノープラントさん 2022/01/10(月)14:39 ID:8Vm0t3Zo0(1) AAS
>>275
糖質を多めに摂っても糖尿病になりにくいかどうかは血糖値やHbA1cが検査時に正常であれば
糖質を多めに摂っても大丈夫だろう。
糖質を多めに摂らないと糖質を使いこなさないとマッチョになれないよ。
山岸秀匡もパワーと筋肉が欲しかったら糖質を怖がるなと言っている。
282(1): 2022/01/10(月)15:00 ID:+iWJ+6aN0(1) AAS
>>275
メリケンの方がデブ多いイメージあるけどそれは偏見なのか？
286(1): 2022/01/11(火)05:17 ID:3hc/JtnH0(1/3) AAS
>>275
日本の運動習慣が2%であるはずはない
10-20%くらいはあるだろ
100人中二人なんて
老人はやらんかも知れんが
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